1. Poprawa trawienia
- Rumianek: Łagodzić skurczu żołądka i popraw trawienie.
- Menta: Zmniejsza obrzęk i faworyzuje tranzyt jelitowy.
- Koper włoski: Pomóż zwalczać kwasowość i poprawić trawienie po posiłku.
2. Redukcja stresu i niepokój
- Lawenda: Jego aromat ma relaksujące efekty i sprzyja naprawie snu.
- Balsam: Niepokój zmniejsza się i poprawia nastrój.
- Obrót: Uspokój nerwy i naturalnie pomóżcie snu.
3. Wzmocnienie układu odpornościowego
- Oregano: Zawiera właściwości przeciwdrobnoustrojowe i wzmacnia obronę.
- Eukaliptus: Doskonałe w leczeniu problemów oddechowych i usuwania dróg oddechowych.
- Tymianek: Bogaty w przeciwutleniacze, Pomóż w walce z infekcjami i przeziębieniami.
Jak włączyć zioła lecznicze do rutyny
- Prepara Infuzje Z suchymi lub świeżymi ziołami, aby skorzystać z jego właściwości.
- Użyj ziół w Olejki eteryczne Dla aromaterapii i relaksujących masaży.
- Dodaj je do swoich posiłków, aby naturalnie zwiększyć ich korzyści.
W Solherbs, Oferujemy wybór najlepszych ziół leczniczych, abyś mógł cieszyć się zdrowszym życiem. Dowiedz się dzisiaj!
