Sužinokite, kaip pakeisti savo patiekalus gaiviu ir aromatingu žolelių prisilietimu! Nesvarbu, ar ieškote lengvų salotų, kupinų skonio, ar pagrindinio patiekalo, pilno kvapo ir spalvos, aromatinių žolelių, tokių kaip rozmarinas, čiobreliai, Bazilikas ir petražolės yra puikūs sąjungininkai, suteikiantys jūsų maisto gaminimui skanų posūkį.. Šiandien siūlome du paprastus ir greitus receptus, puikiai tinka bet kokiai progai, kuri leis mėgautis natūraliais žolelių skoniais. Gaminame!
1. Šviežios salotos su aromatinėmis žolelėmis
Ingredientai:
- salotos lapai
- Supjaustytas agurkas
- Pomidoras
- švieži baziliko lapeliai
- petražolių šakelių
- Alyvuogių aliejus
- balzamiko acto
- druskos ir pipirų
Instrukcijos:
- Salotų lapus gerai nuplaukite, agurkas ir pomidoras. Agurką ir pomidorą supjaustykite griežinėliais.
- Dideliame dubenyje, sumaišykite salotas, agurkas, pomidorai ir šviežios žolelės (bazilikas ir petražolės).
- Apšlakstykite alyvuogių aliejumi, balzamiko acto, druskos ir pipirų pagal skonį.
- Gerai išmaišykite ir nedelsdami patiekite.. Gaivios ir aromatingos salotos!
2. Kepta vištiena su čiobreliais ir rozmarinais
Ingredientai:
- Vištienos krūtinėlės arba šlaunelės
- 2 rozmarino šakelės
- 2 čiobrelių šakelių
- 2 česnako skiltelės
- Alyvuogių aliejus
- druskos ir pipirų
Instrukcijos:
- Įkaitinkite orkaitę iki 180°C.
- Vištienos krūtinėles arba šlauneles dėkite ant kepimo skardos.
- Nulupkite ir smulkiai supjaustykite česnako skilteles.
- Mažame dubenėlyje, alyvuogių aliejų sumaišykite su smulkintu česnaku, rozmarinų ir čiobrelių lapų (galite juos supjaustyti arba naudoti visą), druskos ir pipirų.
- Vištieną gerai įtrinkite žolelių ir aliejaus mišiniu..
- Kepkite keletą 30-40 minučių arba kol vištiena iškeps ir taps auksinės rudos spalvos.
- Patiekite karštą, kartu su jūsų pasirinktu garnyru.
Sąrašas! Šie receptai yra labai paprasti ir skanūs dėl šviežių žolelių.
